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Antes
de nada quiero desearos a todos un muy FELIZ AÑO
2005!!! Espero seguir contando con vuestro apoyo durante
este año que comienza.
En
este número el contenido es:
1.
¿Sabías qué..? Un
truco budista para cuando no sabemos la solución
a un problema.
2.
Diario Emocional: En este número entramos
en el maravilloso y mágico mundo de las coincidencias.
3.
Merece la pena leer: El libro recomendado
este mes es "Las siete leyes espirituales
del éxito" de Deepak Chopra.
4.
Gimnasia Mental. Te
muestro un pequeño extracto de este libro.
Deseo que estos contenidos sean de tu agrado. Puedes
enviarme tus sugerencias a:
Iciar Piera Iglesias
Coach Personal
ipiera@coachingparaelexito.com
www.coachingparaelexito.com
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Los
budistas utilizan un truco cuando quieren encontrar
la solución a algún problema que se
les plantea. Este truco es Recordar. En lugar
de pedir a su mente que busque una solución
para un reto imposible, piden a su mente que la recuerde.
La suposición de que en algún momento
anterior habían sabido la respuesta creaba
la condición mental de que la respuesta debía
existir, eliminando de esta manera el concepto errado
de la desesperación.
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Experimentar las Coincidencias |
Las
coincidencias son sucesos que ocurren con otros acontecimientos,
dos o más sucesos que pasan al mismo tiempo.
Algunas personas utilizan la frase "coincidencia
significativa", al hablar de sucesos que ocurren
al mismo tiempo y que tienen un significado especial
para quien los experimentó.
Las
coincidencias significativas pueden producirse en cualquier
momento. Nuestro día puede ir transcurriendo
cuando, en apariencia sin aviso previo, un hecho extraño
atrae nuestra atención. Podemos pensar en un
viejo amigo que no se nos cruzó por la mente
durante años; más tarde, cuando ya lo
olvidamos por completo, al día siguiente nos
encontramos con esa persona. Del mismo modo, podemos
ver en el trabajo a un individuo que nos gustaría
conocer y ese mismo día encontrar a la mismísima
persona sentada frente a nosotros en un restaurante.
Las coincidencias pueden implicar la llegada oportuna
de una información especial que queremos pero
no tenemos idea de cómo conseguir o la repentina
toma de conciencia de que nuestra experiencia con un
hobby o interés anterior era una preparación
para llevarnos a una nueva oportunidad o un nuevo trabajo.
Más allá de los detalles de una coincidencia
en particular, sentimos que es muy poco probable que
haya sido producto de la suerte o una mera casualidad.
Cuando una coincidencia atrae nuestra atención,
nos quedamos asombrados ante el hecho, aunque sea nada
más que un instante. En algún nivel, sentimos
que esos hechos estaban destinados de alguna manera
a ocurrir, que debían ocurrir en el momento en
que ocurrieron para orientar nuestras vidas en una dirección
nueva y más inspiradora.
Es
casi imposible que al mirar hacia atrás no veamos
un esquema de sincronicidad en los hechos misteriosos
que pasaron para hacernos llegar a nuestra carrera actual,
nuestro cónyuge o la red de amigos y alianzas
en las que confiamos. Mucho más difícil
es la percepción de esos hechos tan importantes
en la vida en el presente, cuando ocurren. Las coincidencias
pueden ser impactantes. Pero también pueden ser
muy sutiles y fugaces y por lo tanto fácilmente
pasadas por alto, como si fueran obra del azar o simple
casualidad.
Podemos
tener experiencias de sincronicidad a través
de nuestro sueños, a través del encuentro
con un viejo amigo o pensar en él, a través
de encuentros casuales que pueden involucrar amigos,
conocidos o absolutos extraños, o de información
que necesitamos y llega en el momento justo.
Durante
la próxima semana empieza a notar cualquier
signo externo que parezca llevarte en una dirección
determinada. Por ejemplo: Un cliente me contó
que durante una semana, él y su jefe se habían
puesto todos los días corbatas del mismo color
(y cada día un color distinto). En su opinión,
esa coincidencia indicaba que estaba de alguna manera
en sintonía con su jefe. Aprovechando esta
circunstancia decidió tomar esta coincidencia
como un signo para acercarse a su jefe y hablarle
de un nuevo proyecto que quería hacer. "Lo
primero que me dijo el jefe fue: "No podrías
haber elegido mejor momento. He estado pensando exactamente
lo mismo".
Las
señales externas pueden ir desde hacer el seguimiento
de un mensaje perdido que de repente aparece en tu
escritorio, a ver una información en el periódico
relacionada con una inquietud presente o una orientación
de carrera, un desvío o cualquier cambio de
planes. Pregúntate ¿qué información
está cruzándose en mi camino? ¿A
que debo prestar atención aquí? No todo
contiene un mensaje especial para ti, pero al abrirte
a estas "puertitas" aumenta tu sentido de
la aventura.
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| En
este ocasión el libro que te recomiendo es uno
de los favoritos de una gran amiga y coach, Eva Sánchez.
Se titula "Las siete leyes
espirituales del éxito"
y su autor es el médico indio Deepak Chopra.
No te lo pierdas.
Después
de leer este libro tendrás éxito. Apuesta
segura: con sólo comprender una de las siete
leyes ya habrás ganado conocimiento, y todavía
te quedan otras seis oportunidades para completar
el aprendizaje. Teoría y práctica están
unidas en el libro de forma que es fácil de
adaptar a nuestra vida diaria. Realizar los deseos,
mejorar la calidad de vida y, en definitiva, alcanzar
la riqueza y plenitud espiritual, está al alcance
de todos con Las siete leyes espirituales del éxito
y de la vida.
Si
quieres conocer a Eva puedes hacerlo a través
de su página web.
Haz click aquí. |
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Las
Siete Leyes Espirituales del Éxito
Autor:
Deepak Chopra
Editorial: Edaf
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La Ley del "Karma" o de Causa
y Efecto |
No
es desconocida la ley del Karma; todo el mundo ha
oído la expresión "Cosechamos lo
que sembramos".
Sea
que nos guste o no nos guste, todo lo que está
sucediendo en este momento es producto de las decisiones
que tomamos en el pasado. Desafortunadamente, muchos
de nosotros escogemos inconscientemente, y, por lo tanto,
no nos damos cuenta de que estamos frente a un abanico
de opciones; sin embargo lo estamos. Si yo insultara
a alguien, lo mas seguro es que esa persona optara por
ofenderse. Si yo le hiciera un cumplido, lo más
probable es que optara por sentirse complacida o halagada.
Pero pensemos en esto: siempre hay una opción.
Yo podría insultarla, y esa persona podría
optar por no ofenderse. Yo podría hacerle un
cumplido, y ella podría optar por no permitir
que mi elogio la afectara.
En
otras palabras, la mayoría de nosotros, nos hemos
convertido en haces de reflejos condicionados, los cuales
son constantemente provocados por las personas y las
circunstancias, en forma de comportamientos predecibles.
Si
nos detenemos un momento y observamos las opciones que
escogemos en el mismo instante en que las escogemos,
ese simple acto de convertirnos en espectadores nos
permite sacar todo el proceso del reino del inconsciente
para traerlo al reino de la conciencia.
Cuando
hagamos una elección - cualquier elección
-hagámonos dos preguntas. En primer lugar: "¿Cuales
son las consecuencias de escoger este camino?"
El corazón nos lo dirá inmediatamente.
Y en segundo lugar: "¿Traerá
esta decisión que estoy tomando felicidad para
mí y para quienes me rodean?" Si la
respuesta es afirmativa, sigamos adelante. Si la respuesta
es negativa, si se trata de una opción que nos
traerá sufrimiento a nosotros o a quienes nos
rodean, abstengámanos de escoger ese camino.
Es así de sencillo. Solamente hay una opción,
entre el número infinito de opciones que se presentan
a cada segundo, que puede traernos felicidad a nosotros
y a quienes nos rodean. |
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| Disfrutar
de este nuevo año. |
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Coaching
para el Éxito con el Sudeste Asiático |
Todos
conocéis la tragedia sucedida días atrás
en Indonesia, Sri Lanka,
India, Malasia y
Tailandia, entre otros países,
donde un maremoto a acabado con la vida de cerca de
150.000 personas. A muchos cientos de miles solo les
queda el dolor.
Desde
Coaching para el éxito os llamamos a colaborar
con Cruz Roja. El
teléfono de contacto es el 902
22 22 92. También puedes hacer
tu aportación a Cruz
Roja en las siguientes entidades bancarias:
Banco
Bilbao Vizcaya Argentaria 0182-5906-86-0010022227
Banco Español de Crédito 0030-1001-35-0004707271
Caja Madrid 2038-1500-71-6000002275
C.E.C.A. 2000-0002-28-9100510908
Deutsche Bank y Oficinas de Correos 0019-0631-22-4010202020
La Caixa 2100-0600-85-0201960066
Banco Popular 0075-0001-89-0600222267
Santander Central Hispano 0049-0001-53-2110022225
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