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Taller: “Bienestar Emocional”

“La calidad de tu vida depende de la calidad de tus emociones”      Anthony Robbins
Introducción

Hay tantas cosas que deseas, tal vez una relación amorosa, un trabajo significativo, un cuerpo sano o el éxito financiero. Pero… ¿Lograr estas cosas te hace feliz? ¿O podría ser que el sentimiento de felicidad sea lo que cree todas estas cosas? ¿Y si la sensación de alegría es lo que crea el éxito? ¿Qué pasa si sentirme querido es lo que crea una relación amorosa? ¿O el sentimiento de abundancia lo que crea las circunstancias para la seguridad financiera?

Este nuevo paradigma de que los sentimientos y las emociones no son el resultado de nuestras circunstancias, sino más bien los creadores de ellas, es un cambio profundo en nuestras vidas y la base del Taller de Bienestar Emocional.

Objetivos

La mayoría de las personas pasan su vida tratando de controlar sus emociones, empujando lejos la fuente de su poder. En lugar de esto nosotras te enseñamos cómo aprovechar el poder de las emociones para crear la vida que deseas. Todas tus emociones, sean agradables o no, son recursos para reconectar con tu Yo verdadero, y una fuente de energía que puedes utilizar para crear la vida de tus sueños.

Únete a nosotras en un fin de semana de transformación:

Duración: 12 horas. El Taller es eminentemente práctico. Aprenderemos divirtiéndonos.

Horario: sábado 14 de marzo 2009 de 10:00 a 14:00 y 16:00 a 20:00 h y domingo 15 de marzo 2009 de 10:00 a 14:00 h

Lugar: Madrid, C/ Marqués de Lema, 7 posterior (Metro Cuatro Caminos)

Inversión: 250€.  Para inscripciones antes del 6 de Marzo del 2009: 200 €. (Reserva 75€)

Contenido
Las 6 emociones básicas
Las emociones como GPS: del lugar en el que estamos hacia el que queremos dirigirnos
Conoce tus emociones y la información que te facilitan: utilízalas para avanzar
Conectar con la emoción a través del cuerpo: La importancia de “ir al interior” con conciencia
Responsabilidad: Siempre podemos elegir y siempre podemos elegir diferente
El aprendizaje vital: las crisis como oportunidad para un mayor bienestar y conocimiento de uno mismo
Dar y recibir
Los distintos personajes de tu yo ideal: enséñales a remar en la misma dirección
Trabajar con las emociones: Expresar, reprimir y soltar
Herramientas para aumentar el bienestar emocional
Yo Futuro: ser la mejor versión de mi mismo
Las emociones como motor para la acción: Mini-taller de coaching

Dirigido por:

Carmen Vara
Dirige proyectos de formación para la integración sociolaboral de personas que más lo necesitan desde hace más de 14 años. Sus experiencias y su convicción de que toda circunstancia interna y externa es una oportunidad de aprendizaje, le llevó a iniciar un camino de conocimiento profundo de sus emociones como recursos preciosos para alcanzar una vida plena y feliz. Es experta en Inteligencia Emocional por la Universidad Camilo José Cela de Madrid.

Iciar Piera
Es coach personal especializada en el acompañamiento de personas en procesos de cambio. Con más de cuatro años de experiencia como coach, durante este tiempo ha tenido la oportunidad de trabajar con un gran número de clientes en el proceso de hacer realidad sus sueños. Es creadora del portal de coaching "Coaching para el Éxito".
Información y Reservas: Iciar Piera Iglesias,      Tlf: 616 31 68 13,     email: ipieracoach@gmail.com     www.coachingparaelexito.com